Новости

Культуристка и психолог Фабиана Верас была найдена мертвой с множественными ножевыми ранениями. По словам полиции и записям с камер безопасности, на место преступления прибыл мужчина в маске, шапке, очках и хирургических перчатках в 17:00. Тело Верас обнаружил ее шокированный коллега через час после прихода подозрительного мужчины. Помимо ран на теле и руках, она была связана. Место убийства - ее рабочее место и дом. После атаки, по мнению полиции, мужчина помыл руки на кухне и оставался в здании еще около 15 минут. По данным властей, он забрал телефон Верас, который позже был найден уничтоженным. Также были изъяты две кастета, три ножа и пистолет в крови. По сообщениям, он скрылся с места преступления на машине. Культуристка Фабиана Верас убита на рабочем месте. Начальник полиции Валерио Куртен считает, основываясь на видеозаписях с камер безопасности, что Фабиана Верас знала маскированного мужчину. Подозреваемый был задержан у своего дома в Натале, который находится в 235...

Прист откровенно говорит о своей зависимости от обезболивающих после операции на шее и объясняет, почему он не лжет о использование стероидов. Всегда откровенный, ветеран бодибилдинга Ли Прист остается преданным поклонникам этого спорта и после завершения карьеры. Недавно он рассказал о том, как бросил обезболивающие "насухо" после операции на шее и о своих проблемах с психическим здоровьем. Кроме того, он обсудил, почему отказывается лгать о своем использовании стероидов. Имея десятилетия опыта в лиге IFBB Pro League, Ли Прист провел незабываемую карьеру благодаря своей компактной мускулатуре и детализированной форме. Побеждая таких соперников, как восьмикратный мистер Олимпия Ронни Коулман на сцене, Прист был серьезной угрозой в классе Men’s Open и никогда не позволял своему росту стать препятствием на пути к успеху. Ли Прист рассказывает о детоксикации от обезболивающих, психическом здоровье и почему он не лжет о стероидах. Спустя шесть лет после автомобильной аварии в...

Джоуи Сволл высказался против женщины, которая стремилась получить просмотры и внимание за счет унижения мужчины, который неправильно помогал ей при выполнении приседаний. Джоуи Сволл собрал армию позитивных посетителей спортзала, которые постоянно стремятся сделать тренировки безопаснее и более приемлемыми, но, к сожалению, это не всегда получается по плану. В недавнем посте в Instagram Джоуи Сволл высказался против женщины, которая унизила и осрамила мужчину, неправильно помогшего ей при выполнении приседаний. "Этот человек был достаточно мил, чтобы помочь тебе, а ты в ответ высмеиваешь его в социальных сетях." Джоуи Сволл неустанно борется с "токсичной культурой спортзала", обеспечивая всем возможность заниматься спортом в безопасной и свободной от осуждений обстановке. На этом пути Сволл собрал вокруг себя довольно большое количество подписчиков в социальных сетях, где он неожиданно стал "полицией спортзала". Джоуи Сволл высказывается против женщины, которая унижает...

Сулек озвучил дату своего дебюта в дивизионе Classic Physique: "Вероятно, в течение года или полтора, посмотрим". Когда фанаты подумали, что Classic Physique не может стать ещё более захватывающим, Сэм Сулек выразил интерес к этому растущему дивизиону. В недавнем интервью Сулек намекнул на своё возможное участие в категории Classic Physique в течение от года до полутора лет. Фитнес и бодибилдинг сообщество быстро приняло Сэма Сулека. Его постоянный контент из зала в сочетании с остроумным отношением завоевали мир, и благодаря его массивной фигуре в всего 22 года, фанаты полностью приняли его за его честность и приземлённость. Хотя подписчики и даже профессионалы IFBB задавали вопросы о его нестандартных привычках в питании, очевидно, что Сулек знает, как сформировать топ-уровень формы. От полных дней питания до размышлений о интенсивности тренировок, он предоставляет своей аудитории полный доступ, но один вопрос так и не был отвечен: когда Сэм Сулек будет соревноваться, если он...

Ларри Уилс достиг очередной невероятной вехи в силе. Недавний пост Ларри Уилса в Instagram впечатлил тысячи людей, поскольку он поделился захватывающим жимом лежа с весом в 405 фунтов, выполнив 32 повторения. Это не первый раз, когда он выполнял AMRAP (As Many Reps As Possible - столько повторений, сколько возможно) с этим весом, но это первый раз, когда он сделал столько повторений, установив таким образом новый личный рекорд. Ларри Уилс решил делать жим лежа без футболки, таким образом продемонстрировав свою невероятную физическую форму и памп. Он надел только пояс для поднятия тяжестей и нарукавники для суставов, с целью защитить свои суставы и помочь себе в подъеме. Ларри Уилс подготовился к AMRAP и решил просто сделать это. ( этот домкрат вообще остановится ? ) Он не разделял подход на несколько частей, а вместо этого быстро выполнил 30 повторений, не отдыхая ни секунды. После этого Ларри сделал несколько глубоких вдохов и выполнил еще одно повторение. Было ясно, что силы...

Объявление Шварценеггера, вероятно, заставит Мистер Олимпия увеличить свой призовой фонд. Арнольд Шварценеггер объявил о рекордном увеличении призовых денег на Арнольд Классик 2025 года. Объявление было сделано сразу после победы Хади Чупана на Арнольд Классик 2024 года. Учрежденный в 1989 году, Арнольд Классик является вторым по престижности профессиональным соревнованием по бодибилдингу после Мистер Олимпия. Бывший Мистер Олимпия Хади Чупан, отыгравшийся после поражения на Олимпии 2023 года, выиграл титул Арнольд Классик 2024 года, забрав домой приз в $300,000. Его победа доказала, что "Персидский волк" все еще остается ведущим претендентом и может представить серьезный вызов действующему Мистер Олимпия Дереку Лансфорду на Олимпии 2024 года. Но победа Чупана не стала главной новостью события, поскольку Арнольд Шварценеггер взял микрофон и объявил об увеличении призовых денег Арнольд Классик 2025 года до $500,000. Шварценеггер начал с того, что отдал должное Мистер Олимпия...

Пятикратный победитель Олимпии в категории Classic Physique, Крис Бамстед, дал свои прогнозы на предстоящий Arnold Classic 2024 в Колумбусе, штат Огайо. Крис Бамстед делится своими мыслями о предстоящем Arnold Classic 2024. Во время недавнего подкаста с Raw Nutrition, Крис Бамстед назвал своих фаворитов в дивизионах Men’s Open и Classic Physique, которые будут соревноваться на мероприятии, запланированном с 29 февраля по 3 марта в Колумбусе, штат Огайо. Крис Бамстед сделал огромный вклад в развитие дивизиона Classic Physique, выделяясь своей преданностью тренировкам и эстетическими пропорциями, напоминающими золотую эру бодибилдинга. С пятью победными выступлениями на престижной сцене Мистер Олимпия, Бамстед утвердил свой статус как один из ведущих спортсменов в этом виде спорта. Дивизионы Men’s Open и Classic Physique на Arnold Classic 2024. С приближением Arnold Classic 2024 Крис Бамстед поделился с фанатами своими прогнозами как для дивизиона Men’s Open, так и для Classic...

Кристиан Аннес, родившийся только с одной почкой, обнаружил, что она начала отказывать. К сожалению, он скончался всего через две недели после того, как его имя было добавлено в список ожидающих трансплантацию. С большой печалью мы скорбим о смерти Кристиана Аннеса, уважаемого бразильского бодибилдера, который покинул нас в этот понедельник, всего через два месяца после его включения в список ожидания пересадки почки. Многочисленные источники подтвердили эту сердце раздирающую новость. В молодом возрасте 34 лет Аннес благословил мир своим замечательным присутствием и формой. Родившись с одной почкой, судьба подбросила ему серьезное испытание. В 2022 году он получил тревожное открытие, что его единственная почка его подводит. Когда возникли осложнения, он оказался в списке на трансплантацию. В мрачный день 20 января Аннес был госпитализирован. Однако, несмотря на неустанные усилия медицинских работников и волну любви и поддержки со стороны его семьи и друзей, он уступил в своей...

Ронни Коулман начинает терапию в Абу-Даби, чтобы полностью восстановиться и вести здоровый образ жизни. Ронни Коулман начал свой путь к восстановлению после проблемы со спиной. Легендарный бодибилдер поделился новостями о своем здоровье и предоставил подробную информацию о получаемом лечении. Коулман считается одним из величайших бодибилдеров всех времен. Он держит рекорд по количеству побед в Mr. Olympia (8), наравне с Ли Хейни, в истории этого вида спорта. Но великие достижения не приходят без великих жертв. 59-летний Коулман был известен своими интенсивными методами тренировок и тяжелым образом жизни бодибилдера, что в конечном итоге сказалось на его здоровье. Ронни страдал от серьезной проблемы с позвоночником, и десятилетия тяжелых подъемов также нанесли вред его спине, бедрам, шее и плечам. Ветеран бодибилдинга прошел несколько операций и лечений для облегчения боли. В 2018 году Ронни предполагал, что он, возможно, никогда не сможет ходить без посторонней помощи после...

Москера присоединяется к Эндрю Джекту как последний участник в категории Mens Open, который вынужден отказаться от участия в соревнованиях, запланированных с 29 февраля по 3 марта. Фанатам придется подождать еще некоторое время, чтобы снова увидеть одного из самых перспективных бодибилдеров на сцене. В недавнем посте в Instagram Рубиель "Некзилла" Москера объявил о своем отказе от участия в предстоящем Арнольд Классике 2024 из-за проблем с визой. Шоу пройдет с 29 февраля по 3 марта. Рубиелю Москере не потребовалось много времени, чтобы сделать грандиозный вход в IFBB Pro League. Прибыв из соперничающей федерации, сочетание ног и мускулатуры Москеры сразу выделило его, несмотря на его недостаток опыта как профессионала. Получив свою профессиональную карту на недавнем любительском шоу EVLS в Праге, Москера на следующий день решил испытать себя в соревнованиях с топовыми талантами. В конечном итоге, колумбийский монстр массы занял третье место на EVLS Prague Pro, уступив Михалу...

"Мутант" поделился, что он не получит специального приглашения на следующий Мистер Олимпия и планирует завоевать свою квалификацию на Нью-Йорк Про 2024 года в мае. Ник Уокер, один из самых известных атлетов бодибилдинга, направляется на Восточное побережье с целью обеспечить себе квалификацию на Олимпию 2024 года. В своем аккаунте в Instagram Уокер объявил, что примет участие в Нью-Йорк Про Стива Вайнбергера, который состоится 18 мая 2024 года. Ник Уокер не тратил времени зря, утвердившись как мощная сила в классе Men`s Open, начав период господства, который вызвал шок в мире бодибилдинга. В 2021 году он одержал победы на Нью-Йорк Про и Арнольд Классик, заложив тем самым основу для впечатляющего дебюта на Мистер Олимпия, где он занял потрясающее пятое место. Уокер посвятил весь сезон 2022 года усовершенствованию своей физической формы. Его неустанное стремление к совершенству в сочетании мышечной массы и эстетики вне сезона оказалось решающим. Результаты его усилий проявились...

"Исследования показывают, что замена одного приема пищи протеиновым коктейлем может помочь вам сбросить на пять фунтов больше, чем при обычной диете," рассказал Шварценеггер. Давайте признаем, что похудение и стремление выглядеть наилучшим образом остаются важнейшими приоритетами для большинства людей, погруженных в фитнес-сообщество, и это включает в себя легенду бодибилдинга Арнольда Шварценеггера. В недавней рассылке Arnold’s Pump Club, «Австрийский дуб» рассказал о плане похудения на пять фунтов, подтвержденном исследованиями, и поделился рецептом своего «любимого» протеинового коктейля. Фанатизм Шварценеггера поднятием тяжестей и заботой о здоровье стал очевидным с того момента, как он впервые вошел в свой первый тренажерный зал в Граце, Австрия. Позже он отправился в Америку и завоевал сцену бодибилдинга, завоевав семь титулов Мистера Олимпия. В то время массивные мышцы Шварценеггера привели его к величию. На этот раз икона бодибилдинга хочет пролить свет на вопрос...

Ферос бросил вызов своим фанатам: "Вам нужно выбрать вес на штанге и поднять его в сумме до 20 000 фунтов. Любые упражнения, которое вы хотите." Как бывший культурист, Сет Ферос может подтвердить свои слова на практике, учитывая его знания и опыт в фитнесе. В недавнем видео на YouTube Ферос бросил вызов себе и своим фанатам поднимать вес до тех пор, пока он не достигнет 20 000 фунтов как можно быстрее. Сет Ферос был заметной фигурой в мире бодибилдинга в 2000-х, снискав успех своими мышцами и силой. После десятилетия участия в соревнованиях по бодибилдингу, Ферос ушел с профессиональной сцены, сохранив свое здоровье. В своей послесоревновательной жизни он остался предан физическим тренировкам, переключив свой фокус с эстетических стремлений на приоритет здоровья и долголетия. Помимо публичного внимания, Ферос перешел от признанного бодибилдера к стороннику сбалансированного и устойчивого фитнеса. Тем не менее, недавно он решил проверить свою силу и выносливость с помощью...

Шон Рей не уверен в будущем Уокера после недавней травмы: "Будет ли он так же хорош, как был? Мы не знаем." Ветеран бодибилдинга Шон Рей не стал подбирать слов, обсуждая претендентов на предстоящий турнир "Мистер Олимпия 2024". В недавнем видео на YouTube Шон Рей выразил сомнение в том, что Нику Уокеру удастся попасть на соревнование "Мистер Олимпия", запланированное на 10-13 октября в Лас-Вегасе, штат Невада. Нику Уокеру не потребовалось много времени, чтобы заявить о себе как о настоящем сопернике в "Менс Опен". В 2021 году он подряд выиграл Нью-Йорк Про и Арнольд Классик. Этот успех он принёс с собой на свой первый турнир "Мистер Олимпия", где занял пятое место в своем поразительном дебюте. После этого Уокер использовал сезон 2022 года, чтобы усовершенствовать свою V-образную форму и физическую форму. Его усилия вне сезона окупились, когда он занял третье место, снова улучшив свои результаты на величайшей сцене этого спорта. Затем Уокер попытался выступить на Арнольд Классик...

Гаспари раскрыл свою тренировочную программу для улучшения детализированности трапеций и дельтовидных мышц: "Все с меньшим весом, выполняя 12-15 повторений и более строгую технику." Известный своими жесткими методами тренировок, стиль занятий Рича Гаспари пользуется большим уважением в сообществе фитнеса. В недавнем посте в Instagram ветеран бодибилдинга подробно описал тренировку, которую он использует для развития своих дельтовидных мышц и трапеций. Ветеран бодибилдинга Рич Гаспари выделил себя в категории Mens Open благодаря несравненной проработкой деталей мышц и сухостью и сечкой. Он был пионером в демонстрации рельефных ягодиц на сцене Mens Open, устанавливая стандарты кондиции для своих коллег как выдающийся талант. Гаспари был первым чемпионом Arnold Classic в 1989 году и давал серьезное сопротивление многим угрозам калибра Мистер Олимпия, таким как Ли Лабрада, Самир Баннут и даже бывший восьмикратный Мистер Олимпия Ли Хейни. Строя свое наследие, Гаспари всегда...

Во время своего визита в Бразилию Бамстед задумался о том, как он закончит свою карьеру: "Я никогда не хотел заниматься этим очень долго." Срок годности карьеры Криса Бамстеда в бодибилдинге истекает, так как он снова задумывается о завершении карьеры. В клипе, опубликованном аккаунтом Flowpdc в Instagram, Бамстед размышлял о своих достижениях и признал, что не планирует выступать после того, как ему исполнится 30 лет. С 2019 года влияние Криса Бамстеда на категорию Classic Physique было неоспоримым. Его сочетание объема мышц, роста и сухой физической формы превратило его в долгосрочного чемпиона, ведь он успешно завоевал пять титулов Olympia в категории Classic Physique. Учитывая его доминирование, некоторые известные деятели спорта, такие как Шон Рэй, считают, что пришло время Бамстеду перейти в класс Men’s Open. Хотя Бамстед намекал на возможное одноразовое участие в этом дивизионе, этого пока не случилось. На пороге потенциальной охоты за шестым титулом Classic Physique...

Сет Ферос обсудил Тренболон, ТРТ и использование курсов в бодибилдинге: "Если ты решишь их принимать и случится какая-то беда, ты не имеешь права об этом жаловаться". Бодибилдер Сет Ферос известен своим резким поведением, и его серия роликов на YouTube "Тирады в грузовике" это подтверждает. В одном из последних видео Ферос обсуждал, как молодые поклонники бодибилдинга воспринимают терапию заместительным тестостероном, подчеркивая несколько заблуждений об этом режиме. Кроме того, Ферос подчеркнул, что использование стероидов - это личный выбор, и высказал свое мнение о Тренболоне, известном своей мощной эффективностью. Как и всегда в бодибилдинге, стероиды были мерой, которую многие атлеты использовали в погоне за идеальной физической формой. Несмотря на очевидные преимущества в наращивании мышц и повышении производительности от стероидов, есть также значительные риски для здоровья, связанные с их длительным использованием. После смерти известного бодибилдера Седрика МакМиллана в...

Сулек затронул целый ряд тем, включая тренировки на максимальный вес, СДВГ и диеты для сушки и набора массы. Сэм Сулек продолжает получать широкое признание благодаря своей впечатляющей физической форме и контенту о фитнесе. В своем первом участии в подкасте Bro Chat Сэм Сулек вместе с Ли Пристом и Фуадом Абиадом обсудил ряд тем, таких как недавняя травма груди, диеты для сушки и набора массы, тренировки на максимальный вес и синдром дефицита внимания и гиперактивности. Набрав более 2,8 миллиона подписчиков на YouTube с ошеломляющей скоростью, Сэм Сулек ворвался в мир спорта. Он регулярно делится контентом в сети, приглашая фанатов присоединиться к его пути к созданию мускулистого телосложения. Всего в 21 год Сулек стал одним из самых известных лиц в спорте, хотя ему еще предстоит показать свои таланты на сцене. Самопровозглашенная Сулеком «треш-диета» в сочетании с его предполагаемым использованием стероидов вызывает у многих вопросы о том, не посылает ли он сомнительные...

Крис Бамстед фокусируется на самосовершенствовании в новом 2024 году, с новыми достижениями на горизонте: "Цель - постоянно двигаться к чему-то лучшему". Крис Бамстед направляется в новый год с желанием стать лучше умственно и физически. В недавнем видео на YouTube Бамстед поделился секретами своей постоянной мотивации, подчеркивая важность установки целей и строгой программы. "Все сводится к отсутствию самомнения, чем скромнее вы, тем больше вы готовы работать над чем-то, тем больше вы готовы учиться. Я просто думаю, что это одна из лучших черт, которой можно обладать для продолжения любого вида самосовершенствования." Крис Бамстед сталкивался с многочисленными трудностями на пути к закреплению своего наследия. Открыто признавшись, что он перенес разрыв широчайшей мышцы во время подготовки к Олимпии 2023 года, и объявив, что он ожидает ребёнка от Кортни Кинг, Бамстед - человек с целью. Как человек, постоянно стремящийся к преодолению себя, Бамстед вновь стремится стать лучше...

Ятс поделился своими мыслями о диете, упражнениях и наращивании мышечной массы: "Это тренировка с максимальной интенсивностью, сбалансированная с восстановлением". Инновационные методики тренировок Дориана Ятс, такие как тренировки высокой интенсивности (ВИТ), оказали значительное влияние на сообщество фитнеса и бодибилдинга. В недавнем видео на YouTube Ятс объяснил, почему методики тренировок высокой интенсивности индивидуальны, и обсудил наращивание мышечной массы и диету во время подготовки к соревнованиям и в межсезонье. Дориан Ятс революционизировал бодибилдинг своей несравненной преданностью, интенсивностью и философией тренировок, приоритетом которой была эффективность и работа до отказа. Являясь шестикратным чемпионом Мистер Олимпия, Ятс внес новую эру мускулатуры и физической подготовки на сцену, переопределяя стандарты совершенства в этом виде спорта. В свои лучшие годы Ятс применял подход с высокой интенсивностью. Основная концепция этой методики заключалась в...