Новости форума OneSteel

Анаболические андрогенные стероиды (тестостерон и синтетические андрогены, подобные тестостерону) классифицируются как "препараты для улучшения производительности". Но они не всегда используются для улучшения — иногда они используются для восстановления. Более того, такое терапевтическое использование этих препаратов не всегда осуществляется в рамках медицинской системы. В этой статье я описываю, что некоторые бодибилдеры рассказали мне о том, как препараты для улучшения могут использоваться для восстановления вне медицинской системы: самостоятельное применение TRT. Теперь некоторые из вас могли прочитать мою статью на эту тему (Андервуд, ван де Вен и Данн 2021), и один из вас даже опубликовал её на форуме (спасибо за это ), но есть и те, у кого нет доступа к полному тексту статьи или кто просто не захотел читать её целиком, поэтому я решил здесь её кратко изложить. Некоторые из вас, читающие это, могли говорить со мной о своих практиках самолечения. Я особенно благодарен вам...

Культуристка и психолог Фабиана Верас была найдена мертвой с множественными ножевыми ранениями. По словам полиции и записям с камер безопасности, на место преступления прибыл мужчина в маске, шапке, очках и хирургических перчатках в 17:00. Тело Верас обнаружил ее шокированный коллега через час после прихода подозрительного мужчины. Помимо ран на теле и руках, она была связана. Место убийства - ее рабочее место и дом. После атаки, по мнению полиции, мужчина помыл руки на кухне и оставался в здании еще около 15 минут. По данным властей, он забрал телефон Верас, который позже был найден уничтоженным. Также были изъяты две кастета, три ножа и пистолет в крови. По сообщениям, он скрылся с места преступления на машине. Культуристка Фабиана Верас убита на рабочем месте. Начальник полиции Валерио Куртен считает, основываясь на видеозаписях с камер безопасности, что Фабиана Верас знала маскированного мужчину. Подозреваемый был задержан у своего дома в Натале, который находится в 235...

Прист откровенно говорит о своей зависимости от обезболивающих после операции на шее и объясняет, почему он не лжет о использование стероидов. Всегда откровенный, ветеран бодибилдинга Ли Прист остается преданным поклонникам этого спорта и после завершения карьеры. Недавно он рассказал о том, как бросил обезболивающие "насухо" после операции на шее и о своих проблемах с психическим здоровьем. Кроме того, он обсудил, почему отказывается лгать о своем использовании стероидов. Имея десятилетия опыта в лиге IFBB Pro League, Ли Прист провел незабываемую карьеру благодаря своей компактной мускулатуре и детализированной форме. Побеждая таких соперников, как восьмикратный мистер Олимпия Ронни Коулман на сцене, Прист был серьезной угрозой в классе Men’s Open и никогда не позволял своему росту стать препятствием на пути к успеху. Ли Прист рассказывает о детоксикации от обезболивающих, психическом здоровье и почему он не лжет о стероидах. Спустя шесть лет после автомобильной аварии в...

Сакубитрил и болезнь Альцгеймера Сердечно-сосудистые заболевания – одна из основных причин смертности в современном мире. Длительная артериальная гипертензия является существенным фактором риска их развития. Комбинирование нескольких препаратов для ее контроля и лечения часто является более предпочтительным, чем монотерапия. Одним из вариантов такой комбинированной терапии является связка блокатора рецепторов ангиотензина II (валсартан) и ингибитора неприлизина (сакубитрил), продающаяся под торговой маркой «Юперио». Валсартан блокирует рецепторы основного сосудосуживающего пептида, понижая давление, а сакубитрил ингибирует фермент неприлизин, ответственный за разрушение натрийуретических пептидов (НУП), вырабатывающихся в большом количестве в желудочках сердца и предсердиях и поступающих оттуда в кровоток. НУП вызывают вазодилатацию и усиление диуреза, понижая тем самым давление. Комбинированная терапия, включающая валсартан и сакубитрил, оказалась более эффективной в уменьшении...

Этифоксин (EFX) — это анксиолитический препарат (снижающий тревожность), который не относится к классу бензодиазепинов, но имеет некоторые схожие свойства. Этифоксин связывается с транслокаторным белком (18 кДа), известным как бензодиазепиновый рецептор (TSPO), и таким образом оказывает своё действие. Этот препарат используется для лечения тревожных расстройств. Этифоксин обладает свойствами, полезными в контексте восстановления после какого-либо повреждения мозга и нейропротекции, а также противотревожным и противосудорожным действием. Двумя механизмами его действия являются модуляция ГАМКергической нейротрансмиссии и синтеза нейростероидов (через TSPO). Недавние данные свидетельствуют о том, что эта молекула обладает нейропротекторными, нейропластическими и противовоспалительными свойствами. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31308671/ Имеются доказательства того, что экспрессия белка-транслокатора (18 кДа) (TSPO) усиливается при некоторых нейродегенеративных заболеваниях, а...

Анаболические стероиды влияют не только на производство эндогенного тестостерона, но и на производство спермы — процесс, который называется сперматогенез. В этой статье я расскажу вам, как работает сперматогенез, как использование анаболических стероидов связано с этим, и что можно с этим сделать. Краткий обзор сперматогенеза. Сперматогенез тщательно регулируется клетками Лейдига и клетками Сертоли в яичках. Клетки Лейдига производят тестостерон в ответ на активацию рецептора LHCG (LHCGR). Этот рецептор активируется при связывании с лютеинизирующим гормоном (ЛГ). В свою очередь, тестостерон действует на соседние клетки, включая клетки Сертоли, контролируя сперматогенез. Активация рецептора FSH (FSHR) на клетках Сертоли непосредственно контролирует сперматогенез. Производство спермы происходит в семенных канатиках и может быть разделено примерно на три стадии, как показано ниже: Все эти стадии происходят в семенных канатиках. На первой стадии сперматогонии мигрируют среди...

Наличие высокого артериального давления, также известного как гипертония, является одной из самых частых причин смерти и сердечно-сосудистых осложнений в мире. При измерении артериального давления оно делится на систолическое давление (верхнее число) и диастолическое давление (нижнее число). Систолическое артериальное давление — это наивысшее давление, достигаемое во время сокращения сердца, тогда как диастолическое давление — это наименьшее давление, достигаемое во время расслабления сердца. Типичное значение артериального давления может быть 120/80 мм рт. ст., что означает систолическое давление 120 мм рт. ст. и диастолическое давление 80 мм рт. ст. (Единица измерения, миллиметры ртутного столба [Hg], используется с тех пор, как давление начали измерять с помощью манометров, содержащих ртуть.) Для оценки тяжести гипертонии давайте рассмотрим знаковую статью, опубликованную в журнале Lancet в 2002 году, которая была цитирована более чем 12 000 раз по данным Google Scholar [1]. В...

В: "Ваши статьи содержат два совета, которые полностью противоречат рекомендациям, которые я читаю на форумах повсюду. Во-первых, даже для первого курса вы предпочитаете выбирать тренболон. Везде, где этот вопрос поднимают, опытные пользователи отговаривают от такого выбора для первого курса. Вы также пишете о курсах на уровне грамма в неделю для новичков. То же самое. Это устаревшие рекомендации, которые вы изменили, или есть причина за этим?" О: Я все еще часто рекомендую такие курсы для первых курсов. Почему я это делаю — это сочетание опыта и некоторых конкретных причин. Я продолжаю рекомендовать такие курсы, потому что они работают очень хорошо. Они никогда не разочаровывают. В отличие от курсов, которые часто рекомендуют на форумах, они часто разочаровывают или требуют продолжительного времени, чтобы дать заметные результаты. Не было причин, связанных с побочными эффектами, чтобы перестать рекомендовать эти курсы. При правильной комбинации стероидов и использовании...

Джей Катлер объясняет, почему постоянное соблюдение высокого уровня питания было одним из самых сложных аспектов его карьеры бодибилдера. Будучи четырехкратным чемпионом Мистер Олимпия, Джей Катлер хорошо знает, что необходимо для поддержания формы топ-уровня IFBB Pro. В недавнем видео на YouTube Катлер обсуждает, почему питание остается самым сложным аспектом бодибилдинга, объясняя, что ему когда-то приходилось есть семь раз в день. Джей Катлер остается видной фигурой в сообществе бодибилдеров, даже будучи на пенсии. В 50 лет Катлер продолжает поддерживать своё мощное тело и бросил себе вызов, чтобы преобразить свое тело перед 50-летием. Джей Катлер продемонстрировал свои впечатляющие результаты, выступая в качестве гостя на MuscleContest FitExpo 2023 года. Джей Катлер объясняет, почему питание является «самой сложной частью» бодибилдинга. Чтобы добиться такого невероятного преобразования, Катлер придерживается строгой диеты, которая включает белки, такие как курица, стейк...

Джоуи Сволл высказался против женщины, которая стремилась получить просмотры и внимание за счет унижения мужчины, который неправильно помогал ей при выполнении приседаний. Джоуи Сволл собрал армию позитивных посетителей спортзала, которые постоянно стремятся сделать тренировки безопаснее и более приемлемыми, но, к сожалению, это не всегда получается по плану. В недавнем посте в Instagram Джоуи Сволл высказался против женщины, которая унизила и осрамила мужчину, неправильно помогшего ей при выполнении приседаний. "Этот человек был достаточно мил, чтобы помочь тебе, а ты в ответ высмеиваешь его в социальных сетях." Джоуи Сволл неустанно борется с "токсичной культурой спортзала", обеспечивая всем возможность заниматься спортом в безопасной и свободной от осуждений обстановке. На этом пути Сволл собрал вокруг себя довольно большое количество подписчиков в социальных сетях, где он неожиданно стал "полицией спортзала". Джоуи Сволл высказывается против женщины, которая унижает...

Аспирин и густота крови Перейдём к исследованию на людях. В исследовании с выборкой в более чем 19 тыс. здоровых человек прием низких доз аспирина вызвал на 20% более частое возникновение анемии по сравнению с плацебо, и это не было связано с кровотечениями, с которыми может быть ассоциирован прием аспирина. https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M23-0675?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori:rid:crossref.org&rfr_dat=cr_pub 0pubmed Разница действительно существенная. Но большинство исследований, рассматривающих взаимосвязь гемолиза и аспирина на людях связаны с таким понятием, как дефицит G6PD. G6PD (Глюкозо-6-фосфатдегидрогеназа) - это метаболический фермент клетки, обеспечивающий синтез жирных кислот и поддержание уровня глутатиона в клетке. Недостаточность этого фермента, полученная как наследственное нарушение, также называемая фавизмом (favism), приводит к недостатку глутатиона в эритроцитах и гемолитической анемии, которая особенно...​

Кофе и кофеин Химический состав кофе довольно сложен и содержит более тысячи различных веществ. Самые значимые с моей точки зрения представлены ниже: Кофеин Хлорогеновые кислоты Дитерпены (кафестол и кавеол) Фенольные соединения Отмечу, что я затрону в большей степени свойства кофе в целом, не буду отстанавливаться на каждом отдельном в-ве в составе, по каждому из них можно написать что нибудь отдельно ) Сейчас про кофе: Употребление кофе обеспечивает воздействие целого ряда биологически активных соединений, многие из которых обладают антиоксидантной активностью, а более высокое потребление кофе также связано с более низким уровнем воспаления. Более высокое потребление кофе было связано с более низким риском смерти и, в частности, смертности из-за заболеваний пищеварения и кровообращения. Уровни нескольких показателей функции печени, ферментов АЛТ, АСТ и ГГТ, в сыворотке крови были ниже среди любителей кофе по сравнению с теми, кто не употреблял кофе или потреблял его с низким...

Акне, разве кто-то не знаком с этим ? Почти каждый в той или иной степени "подхватывает" это во время пубертата. Многие люди страдают от него и в зрелом возрасте, при этом считается, что состояние сохраняется в возрасте 20 и 30 лет примерно у 64% и 43% людей соответственно [1]. Хотя состояние легко распознать клинически, его патогенез (процесс его развития) чрезвычайно сложен, и исследователи по всему миру постепенно расшифровывают его. Не стесняйтесь перейти к последнему разделу этой статьи, если вам просто нужен пример лечения акне. В общем, считается, что акне возникает в результате следующих четырех патогенных факторов (без определенного порядка) [2, 3]: Увеличенное выделение кожного сала Ненормальное ороговение Высвобождение воспалительных посредников в кожу Бактериальная гиперколонизация волосяного фолликула бактерией Cutibacterium acnes (C. acnes, ранее известной как Propionibacterium acnes [P. acnes]) Увеличенное выделение кожного сала само по себе не является большой...

"Я объясню вам, как создается это невероятное блюдо, способствующее наращиванию мышц или даже снижению жира," - объяснил Уэсли Виссерс. Уэсли Виссерс начал сезон бодибилдинга 2024 года с сильных позиций, одержав одну победу за другой и укрепив свое положение как один из лидеров в дивизионе Classic Physique. В недавнем видео на YouTube Виссерс показал своим фанатам уникальное «Победное блюдо», которое он использует круглый год, чтобы наращивать мышцы, не набирая жира. "Как приготовить победное блюдо? Просто посмотрите на него... Я объясню вам, как создается это невероятное блюдо, способствующее наращиванию мышц или даже снижению жира." Уэсли Виссерс быстро зарекомендовал себя в сообществе бодибилдеров. Завоевав уважаемое седьмое место на соревнованиях Мистер Олимпия 2023 года, Виссерс вскоре вышел на первое место на Арнольд Классик Огайо в 2024 году всего несколько месяцев спустя. Затем он выиграл Арнольд Классик в Великобритании, тем самым закрепив своё доминирование в...

Каберголин и кардиотоксичность Каберголин – препарат, произведенный из спорыньи и обладающий дофаминергической активностью (агонизм дофаминовых D2 рецепторов), благодаря чему использующийся для терапии пролактином/пролактинемии и болезни Паркинсона, при которой происходит дегенерация дофаминергических нейронов. Каберголин является одним из наиболее предпочтительных для назначения дофаминовых агонистов благодаря высокой эффективности, благоприятной фармакокинетике и переносимости, однако существуют данные о кардиотоксических эффектах каберголина, требующие рассмотрения и анализа. Серотониновые рецепторы 5-HT-2B опосредуют множество центральных и периферических функций серотонина в организме, включая влияние на сердечно-сосудистую систему. 5HT2B рецепторы экспрессируются в сердечной мышце и регулируют ее развитие и функцию, в частности сердечных клапанов. В исследовании на мышах было показано, что активация 5HT2B и ингибирование серотониновых транспортеров приводит к вальвулопатии...

В: "Я начал читать ваши статьи ещё в 1998 году и у меня была возможность немного пообщаться с вами на форумах. Учитывая, что каждый случай индивидуален, ваши рекомендации были разнообразными. Но каждый раз, когда кто-то спрашивал о вашем личном предпочтении, я помню, вы всегда упоминали тренболон и Дианабол. Это до сих пор ваш любимый курс анаболических стероидов, или сейчас вы делаете что-то иначе?" О: Если бы у меня была непосредственная цель улучшить физическую форму, используя то, на чем я чувствую себя лучше всего, это по-прежнему был бы мой выбор. Не то чтобы другие методы не работали бы так же хорошо: наилучший результат действительно может быть достигнут и другими способами. Хотя я всегда имел в виду здоровье и никогда не делал чего-то абсурдного, сейчас, в 51 год, мой взгляд немного отличается от того, что был в мои 30. Учитывая, что мой естественный вес в подтянутом состоянии без тренировок составлял бы всего около 67 кг, в моем случае могло бы быть слишком большой...

Сэм Сулек - американский блогер в социальных сетях и начинающий любитель культурист. Он наиболее известен как молодой человек весом 109 кг в возрасте всего 21 года. Сэм стал известен благодаря своим постам о фитнесе в социальных сетях и имеет огромную базу подписчиков на различных платформах. В этой статье мы рассмотрим его биографию, режим тренировок, питание, а также общие данные по типу веса и роста. Общие данные Сэма Сулека. Вес: 109 кг. Рост: 180 см. Возраст: 21 год. Кто такой Сэм Сулек? Родившийся в 2002 году, он является как звездой социальных сетей, так и начинающим культуристом. Хотя его иногда сравнивают с такими фигурами, как Рич Пиана, Даллас МакКарвер и Бостин Лойд, Сэм Сулек вырисовывает свой собственный путь в мире культуризма и фитнеса, демонстрируя свои уникальные таланты и потенциал в этой конкурентной области. Получив образование в средней школе Делавэр Хэй, Сулек продолжил учёбу в университете в Оксфорде, штат Огайо. Его спортивные наклонности проявились...

Первичные и/или побочные симптомы низких и высоких уровней эстрогенов, объяснение и практическая схема принятия решений для симптомов низких уровней эстрогенов в результате использования Примы и/или EQ. Введение. Итак, вы имеете опыт использования EQ (болденон ундециленат; BU), Примаболана (метенолон энантат; ME) или, возможно, даже их комбинации (вероятно, с дополнительными ААС). Вы видели отчеты пользователей в интернете или даже можете иметь личный опыт знакомства с кем-то, на кого действие тех же препаратов было совершенно иным, чем на вас. В первом случае (отчеты из интернета) вы молчали, полагая, что эти пользователи, скорее всего, использовали подделку (вы, конечно, надеетесь, что это не вы!). Во втором случае, когда кто-то, кого вы знаете и уверены, что у него нет мотива вас обманывать и кто использует ААС, безусловно подлинный (например, подтвержденный HP/LC), также сообщает о совершенно иных эффектах от ваших. Что происходит здесь – как разные люди могут испытывать...

Астаксантин Астаксантин – каротиноидный природный красноватый пигмент, использующийся в качестве добавки благодаря сильнейшим антиоксидантным, противовоспалительным и противоапоптическим свойствам, который добывается из водорослей Гематококк дождевой (Haematococcus pluvialis). Астаксантин может успешно преодолевать гематоэнцефалический барьер и накапливаться в мозге. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29625535/ Астаксантин оказывает прямое ингибирующее действие на активацию воспалительного пути NF-kB и циклооксигеназы-2 (ЦОГ-2) и последующую продукцию цитокинов и простагландинов. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31117505/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38512055/ Астаксантин активирует путь PI3K/Akt, который ингибирует апоптоз нейронов, подавляя активность белка BAD (BCL2 associated agonist of cell death) – одного из основных проапоптических белков, и снижая уровень каспазы 3 – непосредственного индуктора клеточной смерти в апоптическом каскаде, при повреждении мозга...

Рибоксин аkа инозин, используется в медицине, обладает метаболическим и антиаритмическим действием. Рибоксин обычно хорошо переносится пациентами и считается безопасным средством. Про инозин: Инозин представляет собой нуклеозид, молекулу, состоящую из аденина и рибозы. Пуриновые нуклеотиды действуют как источники энергии, кофакторы метаболических ферментов и сигнальные молекулы. Молекулярный инозин является центральным промежуточным продуктом в путях биосинтеза и деградации пуринов а также играет важную роль в передаче сигналов нейронов. Инозинмонофосфат является первым пуриновым продуктом пути. Сильно пролиферирующие клетки, такие как опухолевые клетки, используют энергоемкий путь биосинтеза для создания ИМФ. Метаболические ферменты пути сверхэкспрессируются при различных видах рака, а пространство около опухоли богато пуриновыми нуклеотидами. Ферменты, участвующие в метаболизме фолиевой кислоты, такие как дигидрофолатредуктаза, играют важную роль в биосинтезе пуринов. В...