культуризм

"Я ел примерно четыре фунта мяса в день, большая его часть была красным мясом, но я покупал 150 фунтов курицы за раз, а также 30 десятков яиц", - рассказывает Катлер.Чтобы поддерживать свой организм для победы в четырех Мистер Олимпия, Джей Катлер сделал питание одним из своих главных...

Курс анаболических стероидов Рича Пианы.В последнее время я получил много вопросов о "курсе стероидов Рича Пианы". Для тех, кто не в курсе, Рич Пиана - это бодибилдер любитель и известная личность в интернете. Рич Пиана был очень открыт в вопросах использования стероидов. Это в сочетании с его...

Дерек Лансфорд о пропуске Ника Уокера на Олимпии-2023: "Он мог бы занять третье место". Лансфорд обсудил отсутствие Уокера на Олимпии-2023: "Я определенно думаю, что он был готов, не поймите меня неправильно".Благодаря своей спине и общей презентации, Дерек Лансфорд взял титул Мистера Олимпия...

Крис Бамстед делится 2700-калорийной диетой для подготовки к Olympia 2023. Бамстед сократил потребление жиров, и в его рационе теперь довольно много углеводов, чтобы избежать быстрого снижения веса.Крис Бамстед значительно сократил калорийность своего рациона на последнем этапе подготовки к...

Кеон Пирсон о Олимпии 2023 года: "Каждый день я представляю себя последним оставшимся в живых". "У меня сейчас мурашки по коже. Я терпеливо готов завершить это", - Кеон Пирсон заряжен и готов к сцене Мистера Олимпия 2023 года.Кеон Пирсон подходит к Мистер Олимпия 2023 года увереннее, чем...

Джей Катлер говорит о "Мистер Олимпия 2023", Делится Рецептом Завтрака и своим "Коктейлем Чемпионов". Катлер поделился своими мыслями о главных претендентах, направляющихся в Орландо, Флорида, и рассказал о завтраке и коктейле, на которые он полагается каждый день.Без Джея Катлера не было бы...

Сэм Сулек: день питания и тренировка спины. Сэм Сулек рассказывает о диете и тренировках спины, которым он следует во время этапа сушки; делится своими мыслями о методах тренировок.Фитнес-блогер Сэм Сулек сейчас на этапе сушки. Недавно он поделился своим рационом питания для сушки и...

Бывший культурист Люк МакНелли оспаривает 28 обвинений в нарушении закона о наркотиках и утверждает, что они "не справедливы". После более чем двадцати обвинений в нарушении законодательства о наркотиках, включая торговлю и хранение, Люк МакНелли оспаривает решение суда по назначению наказания...

Фил Хит приуменьшает значение последствия для здоровья от его употребления стероидов: "Я принимал меньше, чем все остальные". "Подумайте о такой менталитетности, которую мы видим сегодня. Все активно употребляют эту штуковину," сказал Фил Хит, отвечая на вопрос о применении допинга.Фил Хит...

Ларри Уилс рассказывает о применении допинга: "Каждый раз, когда у меня головокружение, я думаю, что у меня инфаркт". "Даже если вы предпринимаете все необходимые меры предосторожности, это все равно может произойти. Это то, что пугает меня," - Ларри Уилс откровенно говорит о своей тревоге...

✅Дориан Йейтс делится основными упражнениями для груди, которые помогли ему стать 6-кратным обладателем титула Мистер Олимпия. "Тень" дал поклонникам возможность взглянуть на некоторые из его основных упражнений для тренировки груди, которые он использовал в свои лучшие годы, чтобы покорить...

Ли Лабрада - "Little Big Man".С культуриста в колледже до члена Зала славы IFBB, Ли Лабрада стал легендой спорта благодаря своей заслуженной карьере.Пройдя 25 соревнований и занимая место в тройке лидеров Mr. Olympia семь лет подряд, Лабрада достиг того, что ранее удавалось только таким...

Рич Гаспари - "Серебряный Рич"От начинающего культуриста до Зала славы IFBB в 2004 году, Рич общался со многими из величайших спортсменов в истории этого вида спорта.Он начал участвовать в соревнованиях в 1983 году и получил свою профессиональную лицензию через год. Не прошло и много...

Франко Колумбо - Самсон из СардинииФранко Колумбо приехал в Америку, из маленького городка в Италии. Он получил своё прозвище "Самсон из Сардинии" за невероятную силу и мощь. Тренировался с лучшими и участвовал в бесчисленных соревнованиях на протяжении многих лет, таких как "The World’s...

Арнольд Шварценеггер - ТерминаторАрнольд Шварценеггер - его называли "Австрийским дубом", "Терминатором", "Джоном Матриксом", "Мистером Фризом", "Губернатором" и для многих его поклонников просто "Арни". Он известен не только как один из величайших культуристов в истории, но и как актер...

Важный дисклеймер перед началом.Начнём наш экскурс в ещё один интересный андрогенно-анаболический стероид.На повестке дня у нас Миболерон, напомню, что выбор темы для статьи происходит на нашем канале в телеграмме: https://t.me/+il6u6_O1ZYhhODJiИ так, приступим, Миболерон, он же...

Фрэнк Зейн - "Химик"Фрэнк Зейн, 3-кратный Мистер Олимпия и великий спортсмен всех времен. Фрэнк Зейн имеет одно из лучших тел в этом виде спорта.Начиная с 14 лет, имея в своем распоряжении только гантели и мечту, Зейн упорно тренировался, чтобы достичь одной из величайших физических форм...

Мастерс Олимпия 2023 объявляет разделение призовых для победителей дивизионов Победители Мастерс Олимпия 2023 года также получат квалификацию на Олимпию.Мастерс Олимпия 2023 года официально возвращается в этом году. Ранее было объявлено, что шоу состоится в Румынии с 25 по 27 августа...

Стив Ривз - Дедушка КультуризмаСтив Ривз является одним из самых вдохновляющих бодибилдеров в истории этого вида спорта, и это все еще актуально сегодня. Имея успешную карьеру и в бодибилдинге, и в кино, Стив Ривз был одним из первых представителей сообщества, который продемонстрировал...

Самир Баннут - Лев ЛиванаРодившись в Бейруте, Ливан, Самир Баннут (известный как Лев Ливана) является победителем Mr. Olympia и одним из величайших культуристов в истории этого вида спорта.Он начал свою спортивную карьеру в возрасте 18 лет, завоевав свой первый трофей на соревновании Teenage...